近日，武汉、西安、南京等多所高校运动会中取消了女子3000米和男子5000米项目，引发社会关注。原因是现在学生体质下降越来越明显，校方害怕发生猝死现象。而深圳南山区日前举行的中小学生田径运动会上，长跑项目也“不见了”，最长距离是1500米。依照深圳市学生体育联合会下发的竞赛规程通知，今年深圳市区两级中小学生田径运动会均取消了长跑项目。
【原因分析】
1. 应试教育模式，学校面对巨大的升学压力，使学校教育只关注学生的高考科目，体育被边缘化，正常的体育锻炼时间被挤占。虽然教育部曾要求中小学每天保持一小时锻炼，但在很多地方没得到落实，
2. 教育管理不当。近年来，学校安全事故频发，各级政府高度重视学生校园安全，于是将校园安全作为考核学校的重要指标，实行“一票否决”。学校出于“安全原因”，对学生实行“圈养教育”，取消可能会带来安全问题的活动，要求学生不得在校园追逐打闹，也使得学生没有良好的体育运动习惯。
3. 社会对于校园安全要求较高，学校一旦出了安全问题，无论是家长，还是社会舆论，往往都把责任推给学校，而不是按照事件的性质，进行深入的调查，界定责任。简单地说，我国中小学目前还缺乏依法治教的环境，教育、法律、道德的问题总是纠缠不清。
4. 对体育锻炼的重要性认识不足。对于取消长跑项目的决定，还有不少家长表示支持，觉得教育部门、学校很“实在”，可以预见，越来越多的学校会把这作为一种“经验”推广，甚至学生运动会的前景也不乐观。
【危害分析】
1. 教育部门和学校因安全问题因噎废食，是违背教育规律的。长跑比赛比的是体质，更是比的毅力和恒心，这项运动的生命力绝不仅仅停留在锻炼身体上，更加适用于大学生今后的漫漫人生路。
2. 运动会取消长跑项目，可以说是“圈养”思维的继续。取消长跑这样的项目，是过于功利化了。取消长跑是可以避免学生受伤的，但从锻炼身体和锻炼大家毅力的角度看，恰恰是这样的简单取消对大学生构成了伤害，不仅误导了大家运动的方向，而且助长了功利性教育教学的蔓延。
3. 取消长跑项目，将导致我国大中小学学生体质不断下滑。
【建议措施】
1. 建立依法治校的环境，教育部在今年已经发布依法治校的纲要，明确要建立现代学校制度，要加快落实。
2. 推进教育评价体系的改革，给学校自主办学和个性化教育的空间。这样，体育活动才不会被边缘化，学生体质下滑的趋势才会得到有效遏制。
3. 社会要以宽容、公平的心态对待校园中的安全事件，这样才能给予学生足够的活动空间和可能性。
【长跑注意事项】
1. 长跑该注意自己最大活动量，跑步时不要超负荷，否则对身体损伤很大。
2. 长跑前注意：不要喝水，先做做运动，活动活动腿，以免跑的时候抽筋。
3. 在跑前锻炼时，需要掌握节奏，让自己的呼吸和脚步相协调，慢慢找到感觉，跑起来不会很累。
4. 长跑运动员用的方法是，先了解长跑路线，以某个建筑物或者物体（杆子等）作为目标，当超过一个目标，会提高自信心，然后挑战下一个目标，以此类推，终点就不远了。
5. 注意：长跑完后，不要迅速停下来，无论成绩如何无论累不累，都要稍微运动运动，（抬腿运动，至少走路）等缓过来了，再坐，休息。否则腿会很难受，对身体不好。
